復活期第四周星期四 丙年

追随耶稣谦卑自下
撰文：王新亮神父 (主徒會)

主內的弟兄姊妹們，今天我們分享謙卑。聖母瑪利亞最大的美德就是謙卑，一個人越謙卑得到天主的恩寵就越多。有一位神父曾經在聖伯多祿廣場偶遇拉辛格樞機（後來的本篤十六教宗），分享說樞機給人的感覺像是倒轉過來，他自己像是個神父，別人像是個樞機，非常之謙卑。謙卑是一切德行的基礎。那麼，我們要如何才能修得謙卑呢？

在今天的福音中耶穌說：「我實實在告訴你們：沒有僕人大過主人的…你們既知道了這些事，如果實行，便是有福的。」耶穌講這句話之前是為門徒洗腳。原來修謙卑的德行是需要自己的行動，自己選擇謙卑自下。僕人不能超過主人，如果我主耶穌都可以放低自己，我們更應該可以放低自己。只有放低自己，才會感受到別人的痛苦，才會明白被忽略的感覺，才會明白不被關注的感覺，被人輕視感覺，才願意愛別人，才會感同身受。是我們主動選避免別人關注，避免成為中心，避免得到別人讚美等等。

讓我們來一起祈禱，耶穌!溫良謙卑的心，請俯聽我。在受人尊敬的渴望中，拯救我，耶穌。在被愛的渴望中，拯救我，耶穌。在被讚美的渴望中，拯救我，耶穌。在被讚美的渴望中，拯救我，耶穌。在比別人優秀的渴望中，拯救我，耶穌。有希望被徵求意見的渴望中，拯救我，耶穌。在被認可的渴望中，拯救我，耶穌。由害怕被羞辱中，拯救我，耶穌。由害怕被輕視中，拯救我，耶穌。由害怕遭受責怪中，拯救我，耶穌。由害怕被遺忘中，拯救我，耶穌。由害怕被嘲笑中，拯救我，耶穌。讓別人比我更被愛。讓別人比我更受尊敬。在世人看來，其他人可能增加，而我可能減少。別人被選中，而我被拋棄。使別人受到讚揚而我不被注意。讓別人在任何方面都比我好，而我只要能更愛你，和你在一起。

王新亮神父 (Fr. John Wang)簡介

王新亮神父於1990年10月2日，出生於天津市一教友家庭，並自幼領洗。2009年至2013年，在大學期間學習服裝設計與工程專業。直到2014年，王神父加入主徒會，並在2016年1月3日於新加坡宣發初願。其後，他2016年9月至2018年5月於多倫多St. Philip’s Seminary修讀讀哲學，2018年9月於多倫多總教區St. Augustine’s Seminary修讀神學。2021年12月27日，於天主教多倫多總教區聖曹桂英堂宣發永願。2023年5月13日，於聖彌額爾主教座堂大殿晉鐸。

聖瑪弟亞宗徒（慶日）

幸福在於實踐耶穌的教導
撰文：王新亮神父 (主徒會)

主內的兄弟姊妹們，亞里斯多德說真正的幸福是來自過美德的生活，努力發揮自己最大的潛力，而不是尋求短期的快樂。我想這應該是來自聖神的啟示因為和今天的福音中耶穌的教導很像：「你們遵守我的命令，便存在我的愛內。」「遵守命令」的意思就是實踐美德。

「我對你們講論了這些事，為使我的喜樂存在你們內。」意思就是如果這樣做就會喜樂幸福。 「人若為自己的朋友捨掉性命，再沒有比這更大的愛情了。」意思就是最大程度的發揮自己的潛力愛人。現在很多人整天不開心甚至憂鬱，最開始的原因不是精神的問題更不是靈修上的問題，而是最基本的人性上的問題。因為我們人不去實踐美德就會導致痛苦。

例如一個學生不自律學習，一邊打遊戲一邊學習，他不會得到有成就的喜樂，反而會自責。一個人在自己的事業上，不盡力盡責，最後會有失敗感。一個父親沒有盡力照顧家人內心會自責。一個媽咪不盡力照顧孩子犯懶惰就會覺得自己失敗。所以當我們每次心情不好抑鬱的時候，我們要先問一下自己在人性上的事是否做好了。我是不是按時起床祈禱。我是不是按時睡覺。睡覺前我有沒有洗漱。我是不是盡責工作，按時運動。我是不是每天準時參加彌撒。

不要小看這些小事。在這些小事上遵守耶穌的教導，實踐這些小小的美德就是愛耶穌。我們做的越多也就會越喜樂。耶穌說：「如果你們遵守我的命令，便存在我的愛內，我對你們講論了這些事，為使我的喜樂存在你們內，使你們的喜樂圓滿無缺。」

王新亮神父 (Fr. John Wang)簡介

王新亮神父於1990年10月2日，出生於天津市一教友家庭，並自幼領洗。2009年至2013年，在大學期間學習服裝設計與工程專業。直到2014年，王神父加入主徒會，並在2016年1月3日於新加坡宣發初願。其後，他2016年9月至2018年5月於多倫多St. Philip’s Seminary修讀讀哲學，2018年9月於多倫多總教區St. Augustine’s Seminary修讀神學。2021年12月27日，於天主教多倫多總教區聖曹桂英堂宣發永願。2023年5月13日，於聖彌額爾主教座堂大殿晉鐸。

復活期第四周星期二 丙年

天主透過良心和我們講話
撰文：王新亮神父 (主徒會)

主內的兄弟姊妹們，在今天的福音中耶穌說：「我的羊聽我的聲音，我也認識他們，他們也跟隨我。」我們可能會問什麼是天主的聲音呢？其實我們的良心通常就是天主的聲音。

聖紐曼樞機說「良心就是那來自在本性和恩寵上，在幕後向我們講話的天主的信使，天主藉著祂的代表們教導我們，管理我們。」

天主透過我們的良心不斷地和我們講話。今天福音中的猶太人向耶穌說：「你使我們的心神懸疑不定，要到幾時呢？你如果是默西亞，就坦白告訴我們吧！」猶太人心神懸疑不定的原因是一方面他們的良心告訴自己耶穌是默西亞或至少可能是默西亞，另一方面，他們又不能接受耶穌是默西亞的事實，甚至想進一步迫害耶穌，這種內心和選擇的矛盾就是不安的根源。他們越是想迫害耶穌，良心就越發的不安。

主內的兄弟姐妹們，如果我們的良心不安或失去內心的平安，那麼一定是什麼地方出了問題。我們要靜下來，傾聽自己的內心、良心然後選擇跟隨良心，因為那是天主的聲音。

王新亮神父 (Fr. John Wang)簡介

王新亮神父於1990年10月2日，出生於天津市一教友家庭，並自幼領洗。2009年至2013年，在大學期間學習服裝設計與工程專業。直到2014年，王神父加入主徒會，並在2016年1月3日於新加坡宣發初願。其後，他2016年9月至2018年5月於多倫多St. Philip’s Seminary修讀讀哲學，2018年9月於多倫多總教區St. Augustine’s Seminary修讀神學。2021年12月27日，於天主教多倫多總教區聖曹桂英堂宣發永願。2023年5月13日，於聖彌額爾主教座堂大殿晉鐸。

復活期第三周星期五 丙年

聖體聖事是耶穌真實的臨在
撰文：王新亮神父 (主徒會)

主內的兄弟姐妹們，今天的福音中我們看一下「吃」這個字。在希臘文中，前兩個「吃」是「吃」的抽象表達法，而耶穌說的「誰吃我的肉，並喝我的血」中的「吃」是不同的一個詞，其意思也是吃，但有「細咬」、「咀嚼」的意思，是一個很具體的吃的動作，而不是一個抽象的表達。

這也就不難理解，為何門徒們聽了耶穌的這段生命之糧言論之後，有人起了反感「這話生硬，誰能聽得下去？」而離開了他，不再跟隨他。因此，耶穌所說的並不是象徵性的說法，而是真實具體的表達，確定是指他的血肉。

這也是美國著名的神學家 Scott Hahn 皈依天主教之前的對基督新教關於聖體聖事的疑問，就是耶穌這裡講的並不像一個比喻，因為就連耶穌身邊的很多門徒都走了。如果耶穌說的只是比喻，門徒們誤解後，耶穌可以向他們澄清，「你們不明白這個是比喻嗎？」但是耶穌不但沒有阻止他們，反而很嚴肅的問其他門徒，你們也要走嗎？

所以，答案只有一個，那就是耶穌所說的就是指自己真正的肉和血。我們今天所有的聖體聖事不是一個單純的紀念，而是耶穌血肉聖事性的真實臨在。

王新亮神父 (Fr. John Wang)簡介

王新亮神父於1990年10月2日，出生於天津市一教友家庭，並自幼領洗。2009年至2013年，在大學期間學習服裝設計與工程專業。直到2014年，王神父加入主徒會，並在2016年1月3日於新加坡宣發初願。其後，他2016年9月至2018年5月於多倫多St. Philip’s Seminary修讀讀哲學，2018年9月於多倫多總教區St. Augustine’s Seminary修讀神學。2021年12月27日，於天主教多倫多總教區聖曹桂英堂宣發永願。2023年5月13日，於聖彌額爾主教座堂大殿晉鐸。

復活期第三周星期一 丙年

在意願上，選擇請看世俗，注視天主
撰文：王新亮神父 (主徒會)

主內的兄弟姐妹們，在今天的福音中耶穌對那些跟隨他的群眾說：「你們尋找我，並不是因為看到了神蹟，而是因為吃餅吃飽了。」我們人的性情很自然就會依戀世界，依戀世俗。在我們的信仰生活裡也是一樣的，有時為了世俗的事祈禱多過為天主的事。

比如，我們會祈禱家人平平安安，子女考試順利，工作順利，旅行平安，身體健康等等。我們的心很掛慮這個世界。但是耶穌說：「你們不要為那可損壞的食糧勞碌，而要為那存留到永生的食糧勞碌。」耶穌希望我們多注視祂，多關心天主的事，比如靈魂的得救，罪人的悔改，煉靈，世界和平了，為了愛耶穌克己守齋等等。但是我們的性情很容易看向世俗的事。沒有關係，我們可以選擇不看世俗，而看向天主。

我們人和動物最大的區別在於，我們不只是有本性上的性情或者叫慾望，還有更高的一層是理性和意願。我們的性情很自然看向世俗，但是我們的意願可以選擇看向天主。我很自然的掛慮家人，但是我選擇為煉靈祈禱，為堂區的教友祈禱。我很自然的擔心兄弟姐妹或者兒女，但是我選擇為精神、身體痛苦的人祈禱。那樣，我們就這在做天主的事業。我們也必會承受天主的國。

王新亮神父 (Fr. John Wang)簡介

王新亮神父於1990年10月2日，出生於天津市一教友家庭，並自幼領洗。2009年至2013年，在大學期間學習服裝設計與工程專業。直到2014年，王神父加入主徒會，並在2016年1月3日於新加坡宣發初願。其後，他2016年9月至2018年5月於多倫多St. Philip’s Seminary修讀讀哲學，2018年9月於多倫多總教區St. Augustine’s Seminary修讀神學。2021年12月27日，於天主教多倫多總教區聖曹桂英堂宣發永願。2023年5月13日，於聖彌額爾主教座堂大殿晉鐸。