圖片：鹽與光傳媒
谷2:18-22
當時，若翰的門徒和法利塞人正在禁食。有人來向耶穌說：「為什麼若翰的門徒和法利塞人的門徒禁食，而你的門徒卻不禁食呢？」耶穌對他們說：「伴郎豈能在新郎還與他們在一起的時候禁食？他們與新郎在一起的時候，決不能禁食。但日子將要來到：當新郎從他們中被劫去時，在那一天，他們就要禁食了。沒有人將未漂過的布補在舊衣服上的；不然，補上的那塊新布要扯裂了舊的，破綻就更加壞了。也沒有人把新酒裝在舊皮囊裏的；不然，酒漲破了皮囊，酒和皮囊都喪失了；而是新酒應裝在新皮囊裏。」
反省
《守齋· 祈禱》
克己守齋不是教律規條，而是讓我們不受物慾的支配，不作慾望的奴隸，使心靈獲享真正的自由，幫助我們更能走近天主。不要像假善人禁食時面帶愁容，為叫人看出他們在禁食，失卻禁食的意義(參閲瑪6:16-18）。當然也不要以為不吃熱血動物的肉，改以海鮮美食代替便可，這同樣只是為守齋而守，失去守齋禁食的精神。
我們要不斷自我更新，更新與天主的關係，更新整理信仰生活，成為「新酒裝在新皮囊裏」。我們更新的力量來自天主，克己守齋，熱切祈禱，幫助我們面對生活種種困難和挑戰，抵禦魔鬼的誘惑。耶穌教導門徒說：「這類魔鬼非用祈禱和禁食，是不能趕出去的。」（瑪17:21）
撰文：進教之佑驛站 / 陳鴻基神父