教宗在主日誦念三鐘經活動中省思了當天福音內容。福音記述耶穌顯聖容的事跡，教宗說，門徒們的困倦與我們心靈的困倦相似：我們需要向天主的光敞開心扉。 ...閱讀更多

仁慈的天父，求祢恩賜我們一顆明悟的心，懂得以同理心，設身處地了解別人的處境，不妄言論斷。 ...閱讀更多

今天耶穌帶著祂的三位門徒走進大自然，一個山上祈禱。山遠離地面和人群，因此被喻為接近天主的地方。在猶太傳統中山也是特別適合祈禱的地方。 ...閱讀更多

主，祢有最能憐憫與寬恕的心胸，請改變我們的狹隘，使我們選擇與祢站在同一邊，去寬恕傷害我們的人。亞孟。 ...閱讀更多

【轉載】陳日君樞機：「今天提筆寫兩句也不是有什麼重要聲明要宣告，祇是心血來潮想把自己的一個『醒覺』和各位分享。」 ...閱讀更多

【鹽與光傳媒資訊】在四旬期期間，為讓信友能好好預備心靈，迎接基督的苦難及復活，加拿大天主教華人團體將舉辦粵語及國語的四旬期網上避靜，歡迎大家參加！ ...閱讀更多

耶穌要求我們的，是真正的心平氣和，無論在什麼程度，任何光景，也需要時間空間作解決、調解和修和。 ...閱讀更多

宗談座促進人類整體發展部臨時部長切爾尼樞機(Cardinal Michael Czerny)已經抵達匈牙利，在那裡看望從烏克蘭逃出的難民。他在行前表示：我去是為表明，暴行和死亡不是最後的結局。 ...閱讀更多

為慶祝「大聖若瑟年」及好好準備聖若瑟瞻禮，《鹽與光》特別製作了粵語及國語的「聖若瑟九日敬禮」節目，在瞻禮前連續九天與你一起為不同的意向祈禱，並祈求聖若瑟為我們轉禱。 ...閱讀更多

宗座賑濟所所長克拉耶夫斯基樞機從烏克蘭分享到，他在那裡向難民和整個國家見證出教宗方濟各的精神支持與具體援助。教宗願為運送援救物資的貨車貢獻燃油費。 ...閱讀更多