教宗方濟各在公開接見活動中，繼續深化關於老年的主題，指出年長者有責任關懷年輕人，以建造方舟來拯救人類的諾厄為典範，為他們指明真正重要的是什麽。 ...閱讀更多

在瑪竇福音中，耶穌朝向耶京上路，明知大限已近，便和門徒們吐露心聲，認為他自己受苦受難在即可與門徒們同生死共患難，達成他復活的標竿人生之路。豈料門徒中的二道，不但沒有和師傅分擔分享，反而更令他們彼此之間起了紛爭和面臨分裂之勢。 ...閱讀更多

讓我們因為看到別人的過失而自我省察，自我節制，認清人類的弱點也深存於自己的內心。 ...閱讀更多

教宗在主日誦念三鐘經活動中省思了當天福音內容。福音記述耶穌顯聖容的事跡，教宗說，門徒們的困倦與我們心靈的困倦相似：我們需要向天主的光敞開心扉。 ...閱讀更多

仁慈的天父，求祢恩賜我們一顆明悟的心，懂得以同理心，設身處地了解別人的處境，不妄言論斷。 ...閱讀更多

今天耶穌帶著祂的三位門徒走進大自然，一個山上祈禱。山遠離地面和人群，因此被喻為接近天主的地方。在猶太傳統中山也是特別適合祈禱的地方。 ...閱讀更多

主，祢有最能憐憫與寬恕的心胸，請改變我們的狹隘，使我們選擇與祢站在同一邊，去寬恕傷害我們的人。亞孟。 ...閱讀更多

【鹽與光傳媒資訊】在四旬期期間，為讓信友能好好預備心靈，迎接基督的苦難及復活，加拿大天主教華人團體將舉辦粵語及國語的四旬期網上避靜，歡迎大家參加！ ...閱讀更多

耶穌要求我們的，是真正的心平氣和，無論在什麼程度，任何光景，也需要時間空間作解決、調解和修和。 ...閱讀更多

為慶祝「大聖若瑟年」及好好準備聖若瑟瞻禮，《鹽與光》特別製作了粵語及國語的「聖若瑟九日敬禮」節目，在瞻禮前連續九天與你一起為不同的意向祈禱，並祈求聖若瑟為我們轉禱。 ...閱讀更多