當說到基督徒的服務時，主要就是要我們去愛：愛主愛人，
每次我們很努力地為人，為大自然服務，都會希望得到別人的稱讚、
耶穌想提醒我們，即使做對了事，也要保持一顆謙遜的心。
在天主的創造中，「水」，無色無味，從不起眼，
或者，水的這種特質，能夠成為我們生活的導師。
讓我們祈禱：慈悲的天父，求讓我們能夠認清祢的旨意，領受祢的教導，
來源：天主教關愛自然行動
今天的福音是很多人都耳熟能詳的「五餅二魚」奇蹟。
耶穌知道群眾的需要，為使他們免於饑餓，耶穌望天祝福了五個餅和兩條魚，擘開分給群眾，最後竟然能讓五千人吃飽，而且還有剩。
為什麼耶穌不是變出剛好足夠份量的食物，而是比實際人數還要多很多呢？
其實，這象徵著天主的恩賜常常比我們所想像的更多。天主固然知道我們的需要，不過祂不一定會依照我們所求的給予我們，而是依照祂的意願，給我們真正最好的安排。
另外，耶穌這樣的安排也帶出了不浪費食物的意思。
耶穌要把他們吃剩的收集起來，共十二個籃子。一方面那些食物是經過耶穌祝福而來，另一方面，不浪費亦是神貧精神的根本。而十二是以色列族群的數目，因此象徵代表所有的人。加上耶穌要群眾五十人為一組，這意味著當我們公平分享食物時，世界就不會出現饑荒。
五餅二魚同樣是聖體聖事的預象。它是天主恩寵中的最高峰。天主把這恩寵公平地賜予任何一個相信祂的人。領受聖體使我們與耶穌、教會以及整個世界連結起來。同時，聖體聖血也是我們靈性生命的食糧：「到我這裏來的，永不會饑餓；信從我的，總不會渴」（若6:35）。
讓我們祈禱：慈悲的天父，感謝祢的聖子耶穌基督願意以祂的體血救贖我們，並藉此滋養我們靈性的生命。求祢幫助我們能在每次感恩祭中，懷著至誠領受這神聖的奧蹟，求主俯聽我們的祈禱，亞孟。
來源：天主教關愛自然行動
今天耶穌帶著祂的三位門徒走進大自然，一個山上祈禱。
耶穌在那裡祈禱期間，他的面容改變，衣服潔白發光。忽然，
不過門徒希望他們可留下來卻是肯定的，
讓我們走進耶穌顯聖容的舞台：山。
慈悲的天父，祢吩咐我們聽從祢的愛子，
來源：天主教關愛自然行動
【我的靈魂頌揚上主，我的心神歡躍於天主，我的救主。】（路1:
聖母瑪利亞她卑微、謙遜、抱有極大信德，
談到母親，教宗方濟各曾引述聖方濟的《造物讚》，
另外，在今天的福音中不得不提的是瑪利亞的謝主曲。
當我們能夠體會、感受、欣賞、讚美大自然的好，
就像聖保祿所說：天主那看不見的美善，
讓我們一起祈禱：
慈悲的天父，
感謝祢把耶穌的母親瑪利亞賜予教會，
願我們都能同樣珍惜大地母親、
求主俯聽我們的祈禱，亞孟。
來源：天主教關愛自然行動