「慈悲」這兩個字是我在2016年的工作中接觸最多的「動詞」。的確，天主藉着慈悲禧年特別讓我透過日常工作來感受到真正的「慈悲」。
默觀
在日常工作中，我其中一項的工作是上載教宗的活動及彌撒講道在本台的網頁。當我每一次閱讀教宗的講話時，也是一個十分豐富的靈修時間:默想當天的福音，反省教宗的道理，繼而默觀天主要告訴我的訊息是什麼。接著，反省在生活中應如何實踐慈悲，在家庭中如何慈悲如天父，如何去踐行「現在就是慈悲的時刻」。
見證
2016年，我分別在2月及7月去了聖地及波蘭世青節工作。我也視這些工作為朝聖和一個靈修的旅程。
在聖地，我深深感受到平安。首次踏足這片耶穌足跡遍佈的土地，在加里肋亞海上深深呼吸當地的氣息，聆聽悠揚的浪聲，張開眼睛看到耶穌曾經看過的畫面，也盡在我的眼簾下，整部福音活生生的就在我眼前，而我也身在其中。天主使我見證了2000年前所發生的一切:聖母領報、耶穌誕生、祂行過奇蹟之處、祂走過的苦路、祂被釘上的十字架、祂被埋葬的墳墓、耶穌升天之地等等。天主使我成為祂的見證人。
在波蘭，我跟隨鹽與光攝製隊到普世青年節作實地報導及採訪。在開幕彌撒中，我們身為傳媒工作者的會得到一個通行證，這使我能夠通往祭台前的位置。當我到達祭台前，當時是奉獻餅酒的一刻，在下着微微細雨灰灰的天空下，我看到了天上有兩道光柱，就像慈悲耶穌身上發出的光一樣，光柱從天射向祭台，我跪下來，哭了，眼淚停不下，天主讓我感受到那份難以用筆墨形容的「慈悲」。聖祭禮中，主祭舉起麵餅祝聖的一刻，兩度光柱更加強烈地射向祭台。感謝天主! 感謝祢! 讓我切切實實地見證祢的臨在。
宣講
當我經過默觀、見證之後，我們身為基督徒的就要去宣講。這可是我每天的工作就是以媒體的方式在社交平台及電視媒體上宣講天主的喜訊，在節目中傳遞教會的資訊，在生活中分享天主的喜樂。天主更巧妙地在世青節中， 透過來自不同國家的青年，特別是中華大地的青年，告知他們也有收看我們的節目，並鼓勵我繼續努力，我們也在世青中彼此代禱。
在這一年裏，喜、怒、哀、樂總會遇上，但只要你學懂感恩，凡事也變得美麗。當你感到疲累時，請仰望十字架上的耶穌，世界上沒有什麼人或事比祂更苦。當你喜悅時，看看耶穌聖聖嬰，因為祂帶來了喜樂。讓我們一起抱起祂在懷中，並感受祂帶來的溫暖吧!
感謝天主!
撰文:
鹽與光節目監製
梁樂彥 Rodney Leung