2018年7月29日中午，教宗方濟各在宗座大樓的書房窗口主持誦念三鐘經活動，勉勵聚集在聖伯多祿廣場上的朝聖信友做勇敢的人，效法當天福音中那個有五個大麥餅和兩條魚的孩子，願意把自己僅有的與別人分享，同時不要浪費食物。
當天的福音記述增餅奇跡，耶穌用五餅二魚讓沿著提庇黎雅海岸跟隨祂的大批群眾吃飽（若6:1-15）。
教宗評述說:「耶穌和門徒們沒有多少錢能為這大批群眾買到食物。一個被安德肋帶來的孩子願意拿出自己僅有的五個餅和兩條魚來與眾人分享。這個孩子懷有耶穌那樣的憐憫之心。這是一個了不起的孩子！一個勇敢的孩子！他也看到了群眾，望著那五個大麥餅，心裡說:『我有這個，如果用得上我就拿出來。』這個孩子多少讓我們想到我們自己。我們想到那份勇氣:青年正是如此，他們有勇氣。我們必須幫助他們繼續持有這份勇氣。」
教宗表示:「福音繼續敘述，看到這麼多群眾，儘管處境艱難耶穌還是吩咐門徒們叫眾人坐下，然後拿起那幾個餅和魚，向天父感恩後就分給他們。眾人都吃飽了（若6:11-12）。耶穌注意到人的基本需求。這個事件由一個具體事實引起，那就是眾人餓了，耶穌叫祂的門徒們想辦法，好能讓這些人吃飽。這是具體的事實。耶穌不僅提供祂的聖言、祂的慰藉、祂的救恩，甚至祂的生命，祂也恩賜食物，照顧人的肉身。作為基督的門徒，在祂的作為面前我們不能裝作什麼也沒看到。」
教宗解釋道:「事實上，只有傾聽眾人最簡單的要求，置身於他們的具體生活處境中，我們所談論的那些更高的價值才能得到聆聽。我們是天主愛人的工具，天主愛那渴望食糧、自由、正義、和平，尤其是祂的恩寵的人類，這個愛從未缺少過。因此，福音邀請我們成為樂於和勤於奉獻的人，如同那個發覺自己有五個餅的孩子那樣說:『我拿出這個，然後你看著辦。』面對世界各地許多兄弟姐妹的饑餓，各種類型的『饑餓』的呐喊，我們不能隔牆觀望，旁若無事。宣講基督，永生之糧，這要求一種慷慨致力於關懷窮人、弱小者、卑微者和無自衛能力者的行動。這種關懷別人和愛德的行動，無論對我們個人還是團體的信仰品質乃是最好的檢驗。」
當天的福音最後提到，眾人吃飽以後，耶穌對門徒說:「把剩下的碎塊收集起來，免得糟蹋了。」
教宗籲請信友們:「省察自己是如何對待剩下的午餐或晚餐的，是將之扔掉嗎？不，不可這樣做。決不可扔掉剩餘的食物。我們可以下次接著再吃或送給能食用它的人，以及有需要的人。」
最後，教宗祈求童貞聖母瑪利亞，讓世界上得勝的是那些用於發展、糧食和團結關懷的計劃，而不是製造敵對、武備和戰爭的計劃。
教宗方濟各在三鐘經祈禱活動結束時，強烈譴責人口販運。教宗稱之為「可恥的罪行」，指出這一問題往往與移民現象有關，要求政府和民間組織採取一致行動。
教宗說:「明天是聯合國發起的世界打擊販運人口行為日。這一禍害本著勞動和性剝削、器官販運、乞討和強迫犯罪的目的，使許多男人、女人和兒童淪為奴隸。販運者和剝削者也經常使用移民路線招募新的販運受害者。所有人都有責任譴責不義並堅決反對這種可恥罪行。」
來源:梵蒂岡新聞網
