若望福音　3:22-30

那時候，耶穌和門徒來到猶太地，同他們一起住在那裏施洗。那時若翰也在臨近撒林的艾農施洗，因為那裏水多，人們常來受洗。那時，若翰尚未被投在監裏。若翰的門徒和一個猶太人，關於取潔禮發生了爭辯。他們便來到若翰前對他說：「辣彼！曾同你一起在約旦河對岸，你給他作證的那位，看，他也施洗；並且眾人都到他那裏去了。」若翰回答說：「人不能領受什麼，除非有天上的賞賜。你們自己可以給我作證，我曾說過：我不是默西亞，我只是被派遣作他前軀的。有新娘的是新郎；新郎的朋友，侍立靜聽，一聽得新郎的聲音，就非常喜樂：我的喜樂已滿足了。他應該興盛，我卻應該衰微。」

做與不做都是為了愛天主愛人
撰文：王新亮神父 (主徒會)

主內的兄弟姊妹們，在今天的福音中我們看到了耶穌和洗者若翰內心的自由，就是做和不做的自由。耶穌和門徒來到猶太地施洗。如果你看聖經會發現耶穌其實剛從耶路撒冷回來，在耶路撒冷做了一件驚人的事，那就是驅趕聖殿裡的商人。聖金口若望說：「沒有什麼比真理更公開，更大膽；它既不尋求隱藏，也不逃避危險，不怕落入圈套，更不追求聲望。它不受人類弱點的影響。」所以，耶穌施洗，也不會在意別人的反對，別人的嫉妒，如若翰的門徒的嫉妒。因為耶穌的心是為了拯救人靈，為了愛人，所以就勇敢去做。另外一方面，洗者若翰都有不做的自由。施洗本來是若翰的工作，但是現在耶穌做了。為什麼若翰不反對反而支持呢？因為若翰看見了耶穌的施洗更有力量，可以更好的使人悔改，拯救人靈。所以若翰的不做，也是為了愛人。

在我們的團體，家庭，或公司，都會遇到做與不做的選擇。我們做或不做都應該是為了愛人，不該失去內心的平安。如果這件事我做可以幫到人，那就去勇敢的做。如果別人不給我做，我也不該失去平安。因為我做或不做不是為了自己，是為了愛人是以別人為中心的，而不是以自我為中心的。所以，耶穌和若翰內心自由的關鍵在於他們是以愛天主愛人為中心的。就好像聖保祿使徒說的吃與不吃都是為了愛天主，愛人。

主內的兄弟姊妹們，當我們的心是為了愛天主和愛人的時候，我們的內心都會多一分做和不做的自由。

王新亮神父 (Fr. John Wang)簡介

王新亮神父於1990年10月2日，出生於天津市一教友家庭，並自幼領洗。2009年至2013年，在大學期間學習服裝設計與工程專業。直到2014年，王神父加入主徒會，並在2016年1月3日於新加坡宣發初願。其後，他2016年9月至2018年5月於多倫多St. Philip’s Seminary修讀讀哲學，2018年9月於多倫多總教區St. Augustine’s Seminary修讀神學。2021年12月27日，於天主教多倫多總教區聖曹桂英堂宣發永願。2023年5月13日，於聖彌額爾主教座堂大殿晉鐸。

路加福音　4:14-22

耶穌因聖神的德能，回到加里肋亞。他的名聲傳遍了臨近各地。他在他們的會堂內施教，受到眾人的稱揚。他來到了納匝肋，自己曾受教養的地方；照他的習慣，就在安息日那天進了會堂，並站起來要誦讀。有人把依撒意亞先知書遞給他；他遂展開書卷，找到了一處，上邊寫說：「上主的神臨於我身上，因為他給我傅了油，派遣我向貧窮人傳報喜訊，向俘虜宣告釋放，向盲者宣告復明，使受壓迫者獲得自由，宣佈上主恩慈之年。」他把書卷捲起來，交給侍役，就坐下了。會堂內眾人的眼睛都注視著他。他便開始對他們說：「你們剛才聽過的這段聖經，今天應驗了。」眾人都稱讚他，驚奇他口中所說的動聽的話。

原來愛天主，就是遵行他的誡命耶穌為我足夠了
撰文：王新亮神父 (主徒會)

主內的弟兄姊妹們，今天的讀經一中聖若望宗徒說我們應該愛。那什麼是愛呢？我們知道聖若望宗徒對啟示性的事物的理解是非常深刻的，所以他的描述也是非常的到位。

聖若望宗徒說原來愛天主，就是遵行祂的誡命。聖若望一定是反覆思想，反覆感受，反覆理解才講出的這句話。因為愛不是感受，不是感覺，也不是喜歡不喜歡。愛在於我們的意願上選擇天主。

什麼是愛天主？例如：今天是主日，本來可以有很多的安排，可以和朋友聚餐，可以去看球賽，但是想到今天是主日要參加彌撒，所以我選擇來聖堂參加彌撒就是愛天主。我本來很想吃肉，但是一看今天是禮拜五，我選擇不吃肉，這個就是愛天主。我每天早晨醒來本來想看手機，但是卻選擇先念一段天主經，聖母經，聖三光榮頌，就是愛天主。晚上看手機很晚睡，心裡有個意願，我為了愛天主選擇放下手機睡覺，就是愛天主。我很累了，不想刷牙沖涼就睡覺，我為了愛天主選擇洗漱再睡覺，就是愛天主。開車，我很認真地開車有意願的獻給天主，就是愛天主。

愛人也是一樣。父母或其他的人跟我們講話，有時真的很沒有耐心去聽，但是我還是選擇去全心的聆聽父母或別人說話，就是愛父母，愛人。別人寄給我的電郵，短信，我選擇認真的回覆就是愛人。所以，為什麼聖女小德蘭偉大呢？就是因為她每一件小事都有愛天主愛人的意願。其實天主是公平的，因為天主根本不看我們做多大的事，而是看每件事中的意願。所以，聖人不是做很多事，而是做每件事都很深入，都有很大的意願，很大的愛在裡面。

主內的兄弟姊妹們，讓我們做在每件事，沒個行動，每個選擇中，都充滿著好的意願，尤其是透過聖母瑪利亞一起讓我們永遠存留在耶穌的愛內。

王新亮神父 (Fr. John Wang)簡介

王新亮神父於1990年10月2日，出生於天津市一教友家庭，並自幼領洗。2009年至2013年，在大學期間學習服裝設計與工程專業。直到2014年，王神父加入主徒會，並在2016年1月3日於新加坡宣發初願。其後，他2016年9月至2018年5月於多倫多St. Philip’s Seminary修讀讀哲學，2018年9月於多倫多總教區St. Augustine’s Seminary修讀神學。2021年12月27日，於天主教多倫多總教區聖曹桂英堂宣發永願。2023年5月13日，於聖彌額爾主教座堂大殿晉鐸。

馬爾谷福音　6:45-52

耶穌使五千人吃飽以後，便催迫門徒們上船，先到對岸貝特賽達去。這期間他遣散了群眾。耶穌辭別了眾人之後，便往山上祈禱去了。到了夜晚，船已在海中，耶穌獨自在陸地上。他看見門徒艱苦地在搖櫓。他們正遇著逆風。約夜間四更時分，耶穌步行海面，朝著他們走來，有意越過他們去。門徒看見他步行海上，以為是個妖怪，就都驚叫起來，因為眾人都看見到他，遂驚慌不已。耶穌連忙與他們講話，向他們說：「放心！是我，不要怕！」遂到他們那裏上船，風就停了。他們心中越發驚奇，因為他們還不明白關於增餅的事，他們的心還是遲鈍。

主顯節後星期三
耶穌為我足夠了
撰文：王新亮神父 (主徒會)

主內的弟兄姊妹們，今天的福音很豐富，記載了耶穌行的三個神蹟。三個奇蹟分別是使五千人吃飽，步行海面和平息風浪。有些聖經學者解釋說：「主的確藉著餅的神蹟表明他是世界的創造者；但現在，藉著在波浪上行走，他證明他的身體是脫離一切罪的重擔的，並且藉著安撫風和平靜洶湧的海浪，他宣告他自己是自然的主宰。

但今天讓我們從一個更小的細節來看福音，那就是耶穌在行過五餅二魚的奇蹟，辭別了眾人之後，便獨自往山上祈禱去了。我們可以體會到，耶穌內心的喜樂滿足不是來自於所行的奇蹟，而是來自於光榮天主聖父。

耶穌的心時時都是在看著天父的。祂所做的一切都是為了愛天父，而不是祂自己。天主聖父為耶穌來說夠了。所以，耶穌不會在乎人們反對他，猶太人的權威批評他，攻擊他，甚至被殺。

主內的兄弟姊妹們，我們也要問自己，是不是天主為了足夠了，是不是耶穌為我足夠了？如果不是，那我的內心在追求什麼呢？我做的每件事是不是也不在乎別人的評價？我是不是也不在乎別人的誤解呢？耶穌為我足夠了呢？

王新亮神父 (Fr. John Wang)簡介

王新亮神父於1990年10月2日，出生於天津市一教友家庭，並自幼領洗。2009年至2013年，在大學期間學習服裝設計與工程專業。直到2014年，王神父加入主徒會，並在2016年1月3日於新加坡宣發初願。其後，他2016年9月至2018年5月於多倫多St. Philip’s Seminary修讀讀哲學，2018年9月於多倫多總教區St. Augustine’s Seminary修讀神學。2021年12月27日，於天主教多倫多總教區聖曹桂英堂宣發永願。2023年5月13日，於聖彌額爾主教座堂大殿晉鐸。